체육 지도법 세특 주제예시

고등학교 · 2015 개정 교육과정 · 성취기준 10개 · 주제 22개

성취기준

[12체지01-01] 코칭의 의미를 이해하고 체육 지도를 위해 요구되는 코칭의 교육적 가치와 필요성을 설명한다.
[12체지01-02] 지도자, 교육자, 관리자로서의 역할과 전문적 자질을 이해하고 지도유형을 탐색한다.
[12체지01-03] 학생 선수의 인성과 경기력 향상 요소를 탐색하여 학생 선수의 운동능력, 체력, 개인적 특성을 분석한다.
[12체지02-01] 학생 선수의 특성에 알맞은 체육 지도 방법과 행동 수정 원리를 이해하고 효과적인 지도 전략을 탐색한다.
[12체지02-02] 학생 선수에게 알맞은 트레이닝 방법과 체력 요소별 트레이닝 방법을 이해하고 트레이닝 프로그램을 계획하여 적용한다.
[12체지02-03] 기술, 전술, 정신, 체력과 연계한 숙련 단계별 훈련 방법을 이해하고 효율적 훈련 방법을 탐색하여 경기 훈련 계획을 수립･적용한다.
[12체지03-01] 최적의 체육 학습 환경을 갖춘 사례를 통해 지도자의 코칭 역량을 높이고 학습자의 학습 효과를 높이기 위한 체육 학습 환경의 필요성을 설명한다.
[12체지03-02] 체육 시설 및 용･기구에 대한 올바른 사용 방법의 이해를 통하여 효율적 관리 방안을 탐색한다.
[12체지03-03] 체육 시설 및 환경에 대한 안전 관리의 필요성을 이해하여 체육 시설 및 환경을 안전하게 사용하고 안전사고 예방을 위한 방안을 제안한다.
[12체지03-04] 스포츠 도핑 방지의 필요성과 목적을 이해하고 금지 약물 복용 예방법을 숙지하여 도핑 방지를 실천한다.

주제예시

[12체지02-03] · 실습 탁구 스매시 숙련 단계별 훈련 계획 수립 탁구 스매시 기술을 초급·중급·상급 숙련 단계로 나누고 각 단계에 필요한 기술·체력 훈련 요소를 조사한다. 조사 내용을 바탕으로 부원의 현재 수준에 맞춘 4주 경기 훈련 계획을 수립해 적용한다. 소재: 탁구 스매시 (탁구 스매시, 숙련 단계, 기술 훈련, 체력 훈련, 경기 훈련 계획)
[12체지03-03] · 제작 역도 훈련장 안전 관리와 금지약물 예방 교육 연계 기획 역도 훈련장의 바벨·플레이트 정리 상태와 낙하 방지 매트 배치 등 안전 관리 실태를 조사하고, 동시에 근력 강화를 위한 금지약물 오남용 예방 교육 자료를 함께 제작해 훈련장 게시판에 배치한다. 소재: 역도 훈련장, 바벨 (역도 훈련장, 바벨 정리, 낙하 방지 매트, 금지약물 예방 교육, 게시 자료)
[12체지03-03] · 조사 체육관 매트 배치로 본 기계체조 안전사고 예방 방안 제안 기계체조 수업에서 매트 배치와 보조 인력 위치가 안전사고 예방에 미치는 영향을 조사한다. 실제 체육관 배치도를 그려 위험 구간을 표시하고 개선된 매트 배치안을 제안한다. 소재: 기계체조, 매트 배치 (기계체조, 매트 배치, 안전사고 예방, 배치도, 위험 구간)
[12체지03-02] · 제작 농구 골대·라인 정비 매뉴얼로 보는 체육 시설 관리 방안 교내 체육관 농구 골대와 코트 라인의 점검·정비 절차를 조사하고 사용 매뉴얼을 직접 작성한다. 작성한 매뉴얼을 체육 담당 교사에게 검토받아 효율적 관리 방안으로 정리한다. 소재: 농구 골대, 코트 라인 (농구 골대, 코트 라인 정비, 점검 절차, 사용 매뉴얼, 시설 관리)
[12체지03-01] · 조사 배구 코트 환경 조성과 네트·볼 관리 방안 통합 제안 배구 코트의 조명·바닥 상태 등 학습 환경 요소를 점검하고, 네트 장력과 공인구 보관 상태를 함께 조사해 두 요소가 연습 효율에 미치는 영향을 정리한다. 통합 관리 방안을 표로 제안한다. 소재: 배구 코트, 네트 장력 (배구 코트, 네트 장력, 공인구 관리, 학습 환경 점검, 관리 방안)
[12체지01-01] · 조사 히딩크 4강 신화 인터뷰로 보는 코칭의 교육적 가치 탐구 2002년 한일월드컵 당시 거스 히딩크 감독의 선수단 관리 인터뷰와 자서전 발췌문을 읽고, 그의 코칭 방식이 선수 개인의 성장과 팀 성과에 어떻게 기여했는지 정리한다. 이를 바탕으로 체육 지도에서 코칭이 갖는 교육적 필요성을 발표한다. 소재: 히딩크, 월드컵 4강 (히딩크, 월드컵 4강, 선수단 관리, 코칭 인터뷰, 교육적 가치)
[12체지03-01] · 조사 국가대표 훈련원(진천선수촌) 사례로 보는 체육 학습 환경 설계 진천선수촌의 시설 배치와 훈련 환경 조성 사례를 조사하여 최적의 체육 학습 환경이 갖춰야 할 요소를 정리한다. 이를 바탕으로 교내 체육관 환경 개선 아이디어를 제안한다. 소재: 진천선수촌 (진천선수촌, 훈련 환경 조성, 시설 배치, 학습 효과, 환경 개선 제안)
[12체지01-03] · 조사 높이뛰기 선수의 체력 측정 데이터로 보는 운동능력 분석 높이뛰기 학생 선수의 순발력·유연성·체지방률 측정 기록을 수집하고, 기록 변화 그래프를 그려 운동능력과 체력 요소의 상관관계를 분석한다. 분석 결과를 바탕으로 개인적 특성에 맞춘 훈련 방향을 제안한다. 소재: 높이뛰기, 순발력 측정 (높이뛰기, 순발력 측정, 유연성, 체지방률, 기록 변화 그래프)
[12체지01-01] · 조사 농구부 슈팅 성공률 변화로 보는 코칭의 교육적 효과 교내 농구부의 슈팅 성공률을 훈련 전후로 측정·비교하고, 그 변화가 코칭 개입과 어떤 관련이 있는지 분석한다. 분석 결과를 토대로 선수 개인의 운동능력 향상에 코칭이 기여하는 교육적 가치를 정리해 발표한다. 소재: 농구부, 슈팅 성공률 (농구부, 슈팅 성공률, 훈련 전후 비교, 코칭 개입, 운동능력 향상)
[12체지01-02] · 조사 육상부 코치 역할과 선수 체력 데이터를 엮은 지도 사례 분석 교내 육상부 코치의 지도 활동을 관찰하고 인터뷰하여 지도자로서의 역할 수행 방식을 정리한 뒤, 부원들의 100m 기록과 체력 측정 데이터를 함께 분석해 지도 방식과 선수 특성 파악이 어떻게 연결되는지 탐구한다. 소재: 육상부, 100m 기록 (육상부, 코치 인터뷰, 100m 기록, 체력 측정, 지도 방식)
[12체지01-01] · 조사 박항서 감독 사례로 엮은 코칭의 교육적 가치와 지도자 역할 베트남 축구대표팀 박항서 감독의 지도 사례를 다룬 다큐멘터리와 인터뷰를 분석해, 코칭이 지닌 교육적 가치가 지도자·관리자 역할 수행 속에서 구체적으로 어떻게 드러나는지 정리한다. 발견한 역할 유형을 유형별로 분류해 발표한다. 소재: 박항서, 베트남 대표팀 (박항서, 베트남 대표팀, 코칭 사례, 지도자 역할, 역할 유형 분류)
[12체지03-02] · 조사 육상 트랙 관리 매뉴얼과 허들 배치 안전 점검 연계 조사 교내 육상 트랙의 표면 상태 점검 매뉴얼을 정리하고, 허들 훈련 시 간격 배치가 안전사고와 어떤 관련이 있는지 함께 조사한다. 조사 결과를 바탕으로 안전한 허들 배치 기준을 제안한다. 소재: 육상 트랙, 허들 (육상 트랙, 표면 상태 점검, 허들 배치, 안전 점검, 배치 기준)
[12체지02-02] · 실습 축구 크로스 훈련을 위한 체력별 트레이닝과 숙련 단계 설계 축구 크로스 기술의 숙련 단계를 설정하고, 각 단계에서 요구되는 체력 요소(민첩성·킥력)에 맞춘 트레이닝 방법을 결합해 6주 훈련 계획을 수립한다. 단계별 크로스 성공률 변화를 기록해 효과를 검토한다. 소재: 축구 크로스 (축구 크로스, 숙련 단계, 민첩성 트레이닝, 킥력, 훈련 계획)
[12체지02-01] · 실습 핸드볼 슛 동작 교정과 숙련 단계별 훈련의 연계 지도안 핸드볼 슛 동작에서 나타나는 오류를 행동 수정 원리로 교정하는 방안을 마련하고, 이를 슛 숙련 단계별 훈련 계획과 연결해 통합 지도안을 설계한다. 지도안을 부원 소집단에 적용하고 변화를 관찰한다. 소재: 핸드볼 슛 (핸드볼 슛, 동작 교정, 행동 수정, 숙련 단계, 통합 지도안)
[12체지01-02] · 조사 축구 국가대표팀 코칭스태프 구성으로 보는 지도자 역할 분담 축구 국가대표팀의 감독·수석코치·피지컬코치·분석관 등 코칭스태프 구성과 각자의 역할을 조사하고, 지도자·교육자·관리자로서의 역할이 어떻게 세분화되어 있는지 표로 정리한다. 이를 학교 스포츠클럽 지도 상황에 적용해 본다. 소재: 국가대표팀 코칭스태프, 피지컬코치 (국가대표팀, 코칭스태프, 역할 분담, 피지컬코치, 지도유형)
[12체지03-02] · 조사 웨이트트레이닝 기구 관리와 보충제 성분 확인의 도핑 예방 연계 웨이트트레이닝실 기구의 정기 점검·관리 절차를 조사하고, 학생 선수들이 섭취하는 보충제 성분을 도핑 금지약물 목록과 대조해 안전한 섭취 기준을 정리한다. 조사 결과를 안내 자료로 제작한다. 소재: 웨이트트레이닝 기구, 보충제 성분 (웨이트트레이닝 기구, 정기 점검, 보충제 성분, 도핑 금지약물, 안내 자료)
[12체지03-01] · 조사 선수촌 회복 시설 환경과 도핑 방지 교육 프로그램 연계 조사 진천선수촌의 회복 시설(마사지실·냉수욕조 등) 환경 조성 사례를 조사하고, 선수촌에서 운영하는 도핑 방지 교육 프로그램 구성을 함께 살펴 학습 환경과 도핑 예방 교육의 연계 방식을 정리한다. 소재: 진천선수촌, 도핑 방지 교육 (진천선수촌, 회복 시설, 냉수욕조, 도핑 방지 교육 프로그램, 연계 방식)
[12체지02-01] · 실습 배드민턴 스매시 자세 교정과 어깨 근력 트레이닝의 연계 설계 배드민턴 스매시 동작에서 반복되는 자세 오류를 영상으로 분석해 행동 수정 방안을 마련하고, 동시에 어깨 근력·유연성을 높이는 트레이닝 방법을 결합한 지도안을 계획해 팀원에게 적용한다. 소재: 배드민턴 스매시, 어깨 근력 (배드민턴 스매시, 자세 오류 분석, 행동 수정, 어깨 근력 트레이닝, 지도안)
[12체지02-02] · 실습 단거리 스프린터를 위한 근력·순발력 트레이닝 프로그램 계획 100m 단거리 선수의 체력 요소별 측정치를 바탕으로 스쿼트·플라이오메트릭 훈련을 조합한 8주 트레이닝 프로그램을 계획한다. 주차별 훈련량과 회복 일정을 표로 정리하고 실제 적용 결과를 기록한다. 소재: 스프린터, 플라이오메트릭 (단거리 스프린터, 스쿼트, 플라이오메트릭, 트레이닝 프로그램, 주차별 훈련량)
[12체지03-01] · 조사 수영장 학습 환경 조성과 익수 사고 예방 대책 연계 조사 교내외 수영장의 수온·레인 배치 등 학습 환경 요소를 조사하고, 익수 사고 예방을 위한 안전요원 배치와 구조 장비 점검 실태를 함께 확인한다. 두 결과를 종합해 안전한 수영 학습 환경 개선안을 제안한다. 소재: 수영장, 구조 장비 (수영장, 레인 배치, 익수 사고 예방, 안전요원 배치, 구조 장비 점검)
[12체지03-04] · 제작 세계반도핑기구 금지약물 목록으로 보는 도핑 방지 실천 캠페인 세계반도핑기구(WADA)의 금지약물 목록과 실제 적발 사례를 조사해 도핑이 선수에게 미치는 영향을 정리한다. 조사 내용을 바탕으로 교내 도핑 방지 홍보 자료를 제작해 배포한다. 소재: 세계반도핑기구, 금지약물 목록 (세계반도핑기구, 금지약물 목록, 도핑 적발 사례, 도핑 방지, 홍보 자료)
[12체지02-01] · 실습 배구 서브 동작 교정을 위한 행동 수정 전략 설계 배구 초보 학생의 서브 동작 영상을 촬영해 문제 지점을 찾고, 행동 수정 원리(단서 제공·즉각 피드백·강화)를 적용한 3단계 교정 프로그램을 설계한다. 적용 전후 서브 성공률을 비교해 지도 전략의 효과를 확인한다. 소재: 배구 서브 (배구 서브, 동작 영상 분석, 행동 수정 원리, 교정 프로그램, 성공률 비교)

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