체육 세특 주제예시

초등학교 · 2022 개정 교육과정 · 성취기준 49개 · 주제 141개

성취기준

[4체01-01] 운동과 체력의 의미를 이해하고 관계를 파악한다.
[4체01-02] 기본 체력 운동의 방법과 절차를 익히며 자신의 수준에 맞는 운동을 시도한다.
[4체01-03] 운동과 건강의 의미를 이해하고 관계를 파악한다.
[4체01-04] 건강을 위한 바른 생활 습관을 이해하고 생활 속에서 규칙적으로 실천한다.
[4체01-05] 자신의 신체적 특징을 긍정적으로 인식하고 운동 계획을 세워 안전하게 활동한다.
[4체01-06] 운동과 건강한 생활 습관 형성에 관심을 갖고 적극적으로 실천한다.
[4체02-01] 스포츠의 의미와 유형을 파악한다.
[4체02-02] 기본 움직임 기술의 의미와 종류를 이해하고 스포츠와의 관계를 파악한다.
[4체02-03] 움직임 요소에 따른 기본 움직임 기술의 수행 방법을 파악하고 시도한다.
[4체02-04] 기본 움직임 기술을 연결한 복합적인 움직임 기술을 파악하고 시도한다.
[4체02-05] 기술형 스포츠에 적합한 기본 움직임 기술을 파악하고 시도한다.
[4체02-06] 전략형 스포츠에 적합한 기본 움직임 기술을 파악하고 시도한다.
[4체02-07] 생태형 스포츠에 적합한 기본 움직임 기술을 파악하고 시도한다.
[4체02-08] 움직임 기술 수행에 자신감을 갖고 적극적으로 시도한다.
[4체02-09] 게임 활동에 최선을 다하고 규칙을 지킨다.
[4체02-10] 다양한 스포츠 환경에 개방적인 태도를 갖고 적극적이고 안전하게 스포츠 활동에 참여한다.
[4체03-01] 표현 활동의 의미와 기본 움직임 기술과의 관계를 파악한다.
[4체03-02] 움직임 요소에 따른 기본 움직임 기술의 표현 방법을 파악하고 시도한다.
[4체03-03] 기본 움직임 기술을 활용하여 사물이나 자연을 모방하여 표현한다.
[4체03-04] 기본 움직임 기술을 활용하여 느낌이나 생각을 표현한다.
[4체03-05] 기본 움직임 기술을 리듬에 맞춰 표현한다.
[4체03-06] 기본 움직임 기술을 도구를 활용하여 표현한다.
[4체03-07] 움직임의 심미적 표현에 대한 호기심과 감수성을 나타낸다.
[6체01-01] 건강 체력과 운동 체력의 의미와 요소를 파악하고 다양한 운동 방법을 탐색한다.
[6체01-02] 건강 체력과 운동 체력을 측정하고 자신의 체력 수준에 맞는 운동을 시도한다.
[6체01-03] 성장 발달의 의미와 특성을 이해하고 운동과의 관계를 파악한다.
[6체01-04] 운동 및 생활 속 위험 상황, 성장 발달을 저해하는 생활 방식의 문제점을 파악하고 예방 및 대처 방법을 익혀 안전하게 활동한다.
[6체01-05] 체력 운동을 끈기 있게 규칙적으로 수행한다.
[6체01-06] 성장과 발달 과정에서 나타나는 신체적, 정서적, 사회적 특성과 차이를 공감하고 위험 상황에 침착하게 대처한다.
[6체02-01] 기술형 스포츠의 의미와 유형을 파악한다.
[6체02-02] 기술형 스포츠 유형별로 기본 움직임 기술을 응용한 기본 기능을 파악하고 수행한다.
[6체02-03] 기술형 스포츠 유형별 활동 방법을 파악하고 기본 전략을 게임 활동에서 수행한다.
[6체02-04] 전략형 스포츠의 의미와 유형을 파악한다.
[6체02-05] 전략형 스포츠 유형별로 기본 움직임 기술을 응용한 기본 기능을 파악하고 수행한다.
[6체02-06] 전략형 스포츠 유형별 활동 방법을 파악하고 기본 전략을 게임 활동에서 수행한다.
[6체02-07] 생태형 스포츠의 의미와 유형을 파악한다.
[6체02-08] 생태형 스포츠 유형별로 기본 움직임 기술을 응용한 기본 기능을 파악하고 수행한다.
[6체02-09] 생태형 스포츠 유형별 활동 방법을 파악하고 기본 전략을 게임 활동에서 수행한다.
[6체02-10] 스포츠 활동에 참여하며 목표를 달성하기 위한 의지를 실천하고 상대의 기술을 인정한다.
[6체02-11] 스포츠 활동에 참여하며 팀원과 협력하고 구성원을 배려한다.
[6체02-12] 스포츠 활동에 참여하며 환경을 아끼고 감사하는 태도를 실천한다.
[6체03-01] 표현 활동의 의미와 유형을 파악한다.
[6체03-02] 스포츠 표현에서 움직임 기술을 응용한 기본 동작을 파악하고 표현한다.
[6체03-03] 스포츠 표현의 기본 동작을 다양하게 구성하여 발표하고 감상한다.
[6체03-04] 전통 표현에서 움직임 기술을 응용한 기본 동작을 파악하고 표현한다.
[6체03-05] 전통 표현의 기본 동작을 다양하게 구성하여 발표하고 감상한다.
[6체03-06] 현대 표현에서 움직임 기술을 응용한 기본 동작을 파악하고 표현한다.
[6체03-07] 현대 표현의 기본 동작을 다양하게 구성하여 발표하고 감상한다.
[6체03-08] 다양한 표현 활동 유형을 수용하고, 움직임 표현의 아름다움을 추구한다.

주제예시

[4체03-02] · 실습 걷기 빠르기 변화에서 나뭇잎 흔들림 모방으로 넓히는 표현 활동 같은 걷기 동작의 빠르기와 크기를 바꿔 움직임 요소에 따른 표현 방법을 익힌 뒤, 나뭇잎이 흔들리는 모습을 손과 팔의 움직임으로 모방해 표현한다. 소재: 걷기 빠르기 변화, 나뭇잎 흔들림 표현 (걷기 빠르기 변화, 나뭇잎 흔들림 표현, 손과 팔 움직임, 표현 방법 확장)
[6체01-03] · 조사 철봉 매달리기 기록과 등하굣길 위험 지도로 살펴보는 성장과 안전 철봉 매달리기 시간의 변화로 성장 발달과 운동의 관계를 정리하고, 등하굣길 위험 지도를 만들어 위험 상황의 예방과 대처 방법을 함께 익힌다. 소재: 철봉 매달리기 시간, 등하굣길 위험 지도 (철봉 매달리기 시간, 등하굣길 위험 지도, 성장 발달 관계, 예방과 대처 방법)
[4체03-01] · 실습 동물 흉내 내기에서 걷기 빠르기 변화로 넓히는 표현 방법 토끼·오리 걸음을 몸으로 흉내 내며 표현 활동과 움직임의 관계를 파악한 뒤, 같은 걷기 동작의 빠르기와 크기를 바꿔가며 표현 방법을 이어서 시도한다. 소재: 동물 흉내 내기, 걷기 빠르기 변화 (동물 흉내 내기, 걷기 빠르기 변화, 동작 크기 변화, 표현 방법 시도)
[4체03-07] · 발표 비눗방울 심미적 표현과 힙합 아이솔레이션 발표로 완성하는 감수성 표현 비눗방울이 부풀었다 터지는 순간의 아름다움을 몸으로 나타내 심미적 감수성을 표현한 뒤, 힙합 아이솔레이션 동작을 구성해 모둠 발표와 감상으로 이어간다. 소재: 비눗방울 표현, 힙합 아이솔레이션 (비눗방울 표현, 힙합 아이솔레이션, 동작 구성, 모둠 발표 감상)
[6체01-01] · 조사 제자리멀리뛰기와 왕복오래달리기로 나누는 건강 체력과 운동 체력 제자리멀리뛰기 기록으로 순발력을, 왕복오래달리기 기록으로 심폐지구력을 각각 측정해 건강 체력 요소와 운동 체력 요소의 차이를 정리한다. 소재: 제자리멀리뛰기, 왕복오래달리기 (제자리멀리뛰기, 왕복오래달리기, 순발력 기록, 심폐지구력 기록, 체력 요소 분류표)
[4체02-07] · 실습 장애물 넘기 동작에서 오리엔티어링 지도 찾기로 넓히는 생태형 스포츠 콘과 줄넘기 장애물을 피해 이동하는 동작을 시도한 뒤, 등산·오리엔티어링을 통해 자연 환경 속 생태형 스포츠의 의미와 유형을 정리한다. 소재: 콘 장애물 넘기, 오리엔티어링 지도 (콘 장애물 넘기, 오리엔티어링 지도, 자연 환경 활동, 유형 정리)
[4체01-05] · 실습 줄넘기 8자 뛰기 목표와 500개 완주 계획을 잇는 나의 운동 계획 줄넘기 8자 뛰기 성공 목표와 하루 500개 완주 계획을 함께 세워, 안전하게 도전하면서 규칙적으로 이어가는 운동표를 만든다. 소재: 줄넘기 8자 뛰기 목표, 하루 500개 완주 계획 (줄넘기 8자 뛰기 목표, 하루 500개 완주 계획, 운동 계획표, 규칙적인 도전)
[4체03-07] · 조사 비눗방울 심미적 표현과 발레·브레이킹 비교로 넓히는 표현의 아름다움 비눗방울이 터지는 순간의 아름다움을 몸의 긴장과 이완으로 표현한 뒤, 발레와 브레이킹 영상을 비교하며 다양한 표현 유형이 담아내는 아름다움을 정리한다. 소재: 비눗방울 표현, 발레 영상 (비눗방울 표현, 발레 영상, 브레이킹 영상, 표현 유형 비교)
[4체02-09] · 실습 오리엔티어링 지도 읽기 기능과 피구 규칙 지키기로 다지는 게임 태도 오리엔티어링 지도의 방위와 기호를 읽어 체크포인트를 찾는 기본 기능을 익히고, 피구 경기에서 지켜야 할 규칙을 정리해 최선을 다해 참여한다. 소재: 오리엔티어링 지도, 피구 규칙 준수 (오리엔티어링 지도, 피구 규칙 준수, 체크포인트 찾기, 최선을 다하는 참여)
[4체03-02] · 발표 걷기 빠르기 변화와 줄넘기 리듬 동작 구성으로 완성하는 표현 발표 같은 걷기 동작의 빠르기와 크기를 바꿔 표현 방법을 익힌 뒤, 줄넘기의 여러 동작을 리듬에 맞춰 순서대로 구성해 모둠 발표로 감상까지 나눈다. 소재: 걷기 빠르기 변화, 줄넘기 리듬 동작 (걷기 빠르기 변화, 줄넘기 리듬 동작, 모둠 발표 감상, 동작 순서 구성)
[6체03-01] · 조사 스포츠 표현과 전통 표현으로 나누어 보는 표현 활동 유형 치어리딩 같은 스포츠 표현 동작과 강강술래 같은 전통 표현 동작을 비교하며 표현 활동의 의미와 유형을 정리한다. 소재: 치어리딩 동작, 강강술래 (치어리딩 동작, 강강술래, 표현 활동 유형 비교, 스포츠 표현과 전통 표현)
[4체01-03] · 실습 줄넘기 회복 심박수 측정과 아침 스트레칭 실천으로 잇는 건강 생활 줄넘기 2분 후 회복 심박수를 재어 운동과 건강의 관계를 확인하고, 아침 스트레칭을 정해 꾸준히 실천하며 바른 생활 습관으로 이어간다. 소재: 줄넘기 회복 심박수, 아침 스트레칭 실천 (줄넘기 회복 심박수, 아침 스트레칭 실천, 운동과 건강 관계, 생활 습관 실천)
[4체02-06] · 실습 발야구 발로 공 차 보내기 동작을 시도하는 전략형 스포츠 움직임 발야구에서 공을 정확한 방향으로 차 보내는 동작을 연습하며, 전략형 스포츠에 적합한 발놀림을 시도한다. 소재: 발야구 발차기 (발야구 발차기, 방향 조절, 발놀림 연습, 전략형 스포츠 움직임)
[6체02-06] · 실습 발야구 수비 위치 이동 전략으로 수행하는 게임 활동 발야구에서 타자의 발차기 방향에 따라 수비 위치를 옮기는 기본 전략을 세우고, 실제 게임에서 적용해 수행한다. 소재: 발야구 수비 위치 (발야구 수비 위치, 타구 방향 예측, 위치 이동 전략, 게임 적용)
[4체02-02] · 실습 공 던지고 받기에서 공 굴리기·튀기기로 넓히는 기본 움직임 기술 공을 던지고 받는 동작이 피구·발야구에 쓰이는 관계를 파악한 뒤, 공을 굴리고 튀기며 이동하는 동작의 수행 방법을 이어서 연습한다. 소재: 공 던지고 받기, 공 굴리기 (공 던지고 받기, 공 굴리기, 공 튀기기, 동작 수행 방법)
[4체03-05] · 실습 탬버린 박자에 맞춰 뛰는 동작으로 표현하는 리듬 움직임 탬버린이 두드리는 박자에 맞춰 제자리에서 뛰거나 걷는 동작을 반복하며, 기본 움직임 기술을 리듬에 맞춰 표현한다. 소재: 탬버린 박자 (탬버린 박자, 제자리 뛰기 동작, 리듬 맞춘 움직임, 반복 리듬 연습)
[6체02-02] · 실습 배드민턴 하이클리어와 헤어핀으로 익히는 기본 기능 배드민턴 하이클리어와 헤어핀 동작을 나누어 연습하고, 셔틀콕 낙하 지점을 조절하며 기본 기능을 수행한다. 소재: 배드민턴 하이클리어, 셔틀콕 낙하 지점 (배드민턴 하이클리어, 헤어핀 동작, 셔틀콕 낙하 지점, 기본 기능 수행)
[4체02-05] · 실습 축구공 인사이드킥과 피구 공 피하기 동작으로 넓히는 기본기 축구공을 발 안쪽으로 정확히 차는 인사이드킥 동작을 연습하고, 피구에서 공을 피하고 잡는 동작을 상황에 맞게 응용해 함께 수행한다. 소재: 축구공 인사이드킥, 피구 공 피하기 (축구공 인사이드킥, 피구 공 피하기, 공 잡기 동작, 상황별 응용)
[6체02-01] · 조사 배드민턴과 탁구 라켓 잡는 법으로 알아보는 기술형 스포츠 배드민턴 라켓과 탁구 라켓을 각각 잡아 스윙 자세를 비교하고, 라켓형 기술형 스포츠의 공통된 유형 특성을 정리한다. 소재: 배드민턴 라켓, 탁구 라켓 (배드민턴 라켓, 탁구 라켓, 스윙 자세 비교, 라켓형 유형 특성)
[4체02-07] · 실습 줄넘기 장애물 넘기 동작으로 시도하는 생태형 스포츠 움직임 운동장에 놓인 콘과 줄넘기 장애물을 피하고 넘으며 이동하는 동작을 자연 지형을 활용한 생태형 스포츠 방식으로 시도한다. 소재: 콘 장애물 넘기 (콘 장애물 넘기, 줄넘기 장애물, 지형 활용 이동, 장애물 피하기)
[4체03-02] · 실습 치어리딩·강강술래 유형 비교와 걷기 빠르기 변화로 넓히는 표현 방법 치어리딩과 강강술래를 비교해 표현 활동의 유형을 정리하고, 걷기 동작의 빠르기와 크기를 바꿔가며 움직임 요소에 따른 표현 방법을 함께 시도한다. 소재: 강강술래, 걷기 빠르기 변화 (치어리딩, 강강술래, 걷기 빠르기 변화, 움직임 요소 표현)
[4체01-02] · 실험 훌라후프 회전 시간과 앉아윗몸앞으로굽히기 거리로 세우는 나만의 체력 운동 훌라후프 회전 지속 시간과 앉아윗몸앞으로굽히기 거리를 재어 자신의 수준을 확인하고, 부족한 부분을 채우는 운동 절차를 시도한다. 소재: 훌라후프 회전 시간, 앉아윗몸앞으로굽히기 거리 (훌라후프 회전 시간, 앉아윗몸앞으로굽히기 거리, 수준 확인, 운동 절차 시도)
[6체02-10] · 글쓰기 배드민턴 목표 점수 달성 일지로 실천하는 의지와 상대 존중 배드민턴 랠리 목표 점수를 정해 도전 일지를 쓰고, 경기 후 상대의 좋은 기술을 짚어 인정하는 소감을 함께 남긴다. 소재: 배드민턴 목표 점수, 도전 일지 (배드민턴 목표 점수, 도전 일지, 상대 기술 인정 소감, 목표 달성 실천)
[4체01-02] · 실습 훌라후프 돌리기 절차를 단계별로 익히는 기본 체력 운동 훌라후프를 허리에서 떨어뜨리지 않고 돌리는 절차를 동작 단계로 나누어 연습하고, 자신의 회전 지속 시간에 맞는 다음 목표를 정한다. 소재: 훌라후프 돌리기 (훌라후프 돌리기, 동작 단계, 회전 지속 시간, 다음 목표 설정)
[4체02-05] · 실습 축구공 인사이드킥과 발야구 발차기 방향 조절로 넓히는 기술형 움직임 축구공을 발 안쪽으로 정확히 차는 인사이드킥 동작을 연습한 뒤, 발야구에서 공을 정확한 방향으로 차 보내는 발놀림을 이어서 시도한다. 소재: 축구공 인사이드킥, 발야구 발차기 방향 (축구공 인사이드킥, 발야구 발차기 방향, 발놀림 연습, 반복 연습)
[4체02-04] · 실습 공 던지고 달리는 복합 동작과 피구·발야구 유형 비교로 넓히는 스포츠 이해 공을 던진 뒤 이동해 받는 복합 움직임 기술을 시도하고, 피구·발야구를 진영 구성 기준으로 비교해 전략형 스포츠의 유형을 함께 정리한다. 소재: 공 던지고 달리기, 피구 (공 던지고 달리기, 복합 움직임, 피구, 발야구, 전략형 유형 정리)
[6체03-02] · 실습 농구 드리블 동작을 응용한 리듬 표현으로 파악하는 스포츠 표현 농구 드리블 동작에 리듬을 더해 응용 동작으로 바꾸고, 이를 통해 스포츠 표현의 기본 동작을 파악해 표현한다. 소재: 농구 드리블 (농구 드리블, 리듬 응용 동작, 스포츠 표현 기본 동작, 드리블 리듬 변형)
[6체02-07] · 조사 등산과 오리엔티어링으로 살펴보는 생태형 스포츠의 의미 등산과 오리엔티어링 지도 찾기 활동을 비교하며, 자연 환경 속에서 이루어지는 생태형 스포츠의 의미와 유형을 정리한다. 소재: 오리엔티어링 지도 (등산, 오리엔티어링 지도, 자연 환경 활동, 유형 정리)
[4체03-03] · 실습 나뭇잎 흔들림 모방에서 감정 몸짓 표현으로 넓히는 표현 활동 바람에 흔들리는 나뭇잎의 모습을 손과 팔의 움직임으로 모방해 표현한 뒤, 기쁨과 두려움 같은 감정을 몸짓으로 나타내며 표현 범위를 넓힌다. 소재: 나뭇잎 흔들림 표현, 감정 몸짓 표현 (나뭇잎 흔들림 표현, 감정 몸짓 표현, 손과 팔 움직임, 표현 범위 확장)
[4체03-06] · 실습 리본 막대를 흔들어 표현하는 도구 활용 움직임 리본이 달린 막대를 크게 휘두르거나 작게 흔들며, 기본 움직임 기술을 도구를 활용해 표현한다. 소재: 리본 막대 (리본 막대, 휘두르기 동작, 도구 활용 표현, 크기 조절 흔들기)
[4체01-01] · 실습 줄넘기 기록 측정에서 훌라후프 절차 연습으로 이어가는 체력 운동 줄넘기 1분 기록을 재며 운동과 체력의 관계를 확인한 뒤, 훌라후프 돌리기 절차를 단계별로 연습해 자신의 체력 수준에 맞는 운동으로 넓힌다. 소재: 줄넘기 1분 기록, 훌라후프 돌리기 절차 (줄넘기 1분 기록, 훌라후프 돌리기 절차, 체력 관계 확인, 단계별 연습)
[4체02-03] · 실습 공 굴리기·튀기기 동작에서 배드민턴 랠리 전략으로 잇는 움직임 공을 굴리고 튀기며 이동하는 동작의 수행 방법을 익힌 뒤, 배드민턴 복식 랠리에서 빈 공간을 공략하는 기본 전략을 게임으로 수행한다. 소재: 공 굴리기, 배드민턴 복식 랠리 (공 굴리기, 공 튀기기, 배드민턴 복식 랠리, 빈 공간 공략 전략)
[4체01-01] · 실험 줄넘기 기록과 앉아윗몸앞으로굽히기 거리로 세우는 체력 파악 줄넘기 1분 기록으로 운동과 체력의 관계를 확인하고, 앉아윗몸앞으로굽히기 거리를 함께 측정해 자신의 체력 수준에 맞는 운동을 시도한다. 소재: 줄넘기 1분 기록, 앉아윗몸앞으로굽히기 거리 (줄넘기 1분 기록, 앉아윗몸앞으로굽히기 거리, 체력 수준 확인, 맞춤 운동 시도)
[4체02-08] · 실습 평균대 균형 걷기와 피구 규칙 지키기로 다지는 자신감과 게임 태도 평균대 위를 균형 잡으며 걷는 동작을 자신감 있게 시도하고, 피구 경기에서 지켜야 할 규칙을 정리해 최선을 다해 참여하는 태도를 함께 기른다. 소재: 평균대 걷기, 피구 규칙 준수 (평균대 걷기, 피구 규칙 준수, 자신감 있는 도전, 최선을 다하는 참여)
[4체01-06] · 실습 계단 오르기와 줄넘기로 만드는 나만의 건강 실천표 쉬는 시간 계단 오르기와 방과 후 줄넘기를 스스로 정해 실천하고, 실천표에 스티커로 표시하며 적극적으로 참여한다. 소재: 계단 오르기, 방과 후 줄넘기 (계단 오르기, 방과 후 줄넘기, 건강 실천표, 스티커 표시)
[6체02-02] · 실습 배드민턴 하이클리어 기본기와 복식 랠리 전략으로 완성하는 기술형 스포츠 배드민턴 하이클리어와 헤어핀 동작으로 셔틀콕 낙하 지점을 조절하는 기본 기능을 익히고, 복식 랠리에서 빈 공간을 공략하는 전략을 게임에 적용한다. 소재: 배드민턴 하이클리어 (배드민턴 하이클리어, 셔틀콕 낙하 지점, 복식 랠리 전략, 빈 공간 공략)
[6체03-02] · 발표 농구 드리블 리듬 응용과 줄넘기 리듬 동작 구성으로 완성하는 스포츠 표현 농구 드리블 동작에 리듬을 더한 응용 동작으로 스포츠 표현의 기본 동작을 표현하고, 줄넘기 동작을 리듬에 맞춰 구성해 모둠 발표와 감상으로 이어간다. 소재: 농구 드리블, 줄넘기 리듬 동작 (농구 드리블, 줄넘기 리듬 동작, 모둠 발표 감상, 리듬 응용 동작)
[4체01-05] · 실습 등하굣길 위험 지도와 줄넘기 8자 뛰기 도전으로 익히는 안전한 운동 등하굣길 위험 지점을 표시한 지도를 만들어 대처 방법을 익히고, 줄넘기 8자 뛰기 목표를 세워 준비운동과 함께 안전하게 도전한다. 소재: 등하굣길 위험 지도, 줄넘기 8자 뛰기 목표 (등하굣길 위험 지도, 줄넘기 8자 뛰기 목표, 대처 방법, 안전한 도전)
[4체01-04] · 실습 아침 스트레칭 실천표와 줄넘기 8자 뛰기 도전으로 잇는 건강 계획 아침 스트레칭 실천표를 꾸준히 기록하고, 줄넘기 8자 뛰기 성공 목표를 세워 준비운동과 함께 안전하게 도전한다. 소재: 아침 스트레칭 실천표, 줄넘기 8자 뛰기 목표 (아침 스트레칭 실천표, 줄넘기 8자 뛰기 목표, 준비운동, 안전한 도전 계획)
[4체01-04] · 실습 아침 스트레칭 실천과 줄넘기 500개 목표로 세우는 규칙적인 운동 아침 스트레칭을 꾸준히 실천하는 습관표를 만들고, 줄넘기 하루 500개 목표를 정해 요일별 기록표로 규칙적으로 수행한다. 소재: 아침 스트레칭 실천표, 줄넘기 500개 목표 (아침 스트레칭 실천표, 줄넘기 500개 목표, 요일별 기록표, 규칙적인 수행)
[6체03-05] · 발표 꼭두각시놀음 동작을 구성해 발표하는 전통 표현 감상회 꼭두각시놀음에서 본뜬 인형 흉내 동작을 순서대로 구성해 발표하고, 모둠별 발표를 함께 감상한다. 소재: 꼭두각시놀음 (꼭두각시놀음, 인형 흉내 동작, 동작 순서 구성, 모둠 발표 감상)
[4체02-07] · 실습 발야구 수비 위치 이동 전략과 장애물 넘기 동작으로 넓히는 스포츠 이해 발야구에서 타구 방향에 따라 수비 위치를 옮기는 전략을 게임에 적용하고, 콘과 줄넘기 장애물을 피하고 넘으며 이동하는 동작도 함께 시도한다. 소재: 발야구 수비 위치, 콘 장애물 넘기 (발야구 수비 위치, 콘 장애물 넘기, 지형 활용 이동, 타구 방향 예측)
[6체01-03] · 조사 줄넘기와 매달리기로 관찰하는 성장 발달과 운동의 관계 한 학기 동안 줄넘기 최고 기록과 철봉 매달리기 시간을 주기적으로 재어 키·근력 변화와 운동량의 관계를 그래프로 정리한다. 소재: 줄넘기 최고 기록, 철봉 매달리기 시간 (줄넘기 최고 기록, 철봉 매달리기 시간, 성장 변화 그래프, 운동량 기록)
[4체03-04] · 발표 감정 몸짓 표현과 꼭두각시놀음 동작 구성으로 완성하는 표현 발표 기쁨과 두려움 같은 감정을 몸짓으로 표현한 뒤, 꼭두각시놀음에서 본뜬 인형 흉내 동작을 순서대로 구성해 모둠 발표와 감상으로 이어간다. 소재: 감정 몸짓 표현, 꼭두각시놀음 (감정 몸짓 표현, 꼭두각시놀음, 모둠 발표 감상, 인형 흉내 동작)
[4체03-05] · 실습 탬버린 박자 표현에서 리본 막대 흔들기로 넓히는 도구 활용 움직임 탬버린 박자에 맞춰 제자리에서 뛰거나 걷는 동작으로 리듬을 표현한 뒤, 리본이 달린 막대를 크게 휘두르며 도구를 활용한 표현으로 이어간다. 소재: 탬버린 박자, 리본 막대 (탬버린 박자, 리본 막대, 휘두르기 동작, 도구 활용 표현)
[6체01-02] · 실험 윗몸일으키기 기록과 철봉 매달리기 시간으로 살펴보는 체력과 성장 윗몸일으키기 횟수로 자신의 체력 수준을 확인하고, 철봉 매달리기 시간의 변화를 함께 재어 성장 발달과 운동의 관계를 정리한다. 소재: 윗몸일으키기 횟수, 철봉 매달리기 시간 (윗몸일으키기 횟수, 철봉 매달리기 시간, 체력 수준, 성장 발달 관계)
[4체02-02] · 실습 공 던지고 받기 연습과 배드민턴 랠리 전략으로 잇는 기본기 공을 던지고 받는 동작이 피구·발야구에 쓰이는 관계를 파악한 뒤, 배드민턴 복식 랠리에서 빈 공간을 공략하는 기본 전략을 게임으로 수행한다. 소재: 공 던지고 받기, 배드민턴 복식 랠리 (공 던지고 받기, 배드민턴 복식 랠리, 빈 공간 공략 전략, 기본 전략 게임)
[6체03-04] · 실습 강강술래 손잡고 돌기 동작을 응용해 표현하는 전통 표현 강강술래의 손잡고 원을 그리며 도는 동작을 응용해 새로운 대형으로 바꾸고, 전통 표현의 기본 동작을 파악해 표현한다. 소재: 강강술래 (강강술래, 손잡고 원돌기, 대형 응용, 전통 표현 기본 동작)
[4체02-03] · 실습 공 굴리기·튀기기에서 던지고 달리는 복합 동작으로 넓히는 움직임 기술 공을 굴리고 튀기며 이동하는 동작을 익힌 뒤, 공을 던지고 곧바로 달려가 받는 연속 동작으로 이어 복합적인 움직임 기술을 완성한다. 소재: 공 굴리기, 공 던지고 달리기 (공 굴리기, 공 튀기기, 공 던지고 달리기, 복합 움직임 기술)
[4체03-02] · 실습 걷기 빠르기 변화와 농구 드리블 리듬 응용으로 넓히는 표현 방법 걷기 동작의 빠르기와 크기를 바꿔 움직임 요소에 따른 표현 방법을 익힌 뒤, 농구 드리블 동작에 리듬을 더해 스포츠 표현의 기본 동작으로 넓혀 표현한다. 소재: 걷기 빠르기 변화, 농구 드리블 (걷기 빠르기 변화, 농구 드리블, 리듬 응용 동작, 표현 방법 확장)
[4체02-04] · 실습 공 던지고 달려가 받는 연속 동작으로 만드는 복합 움직임 공을 던진 뒤 곧바로 이동해 다시 받는 연속 동작을 반복하며, 던지기와 달리기를 잇는 복합적인 움직임 기술을 익힌다. 소재: 공 던지고 달리기 (공 던지고 달리기, 이동 후 받기, 연속 동작, 복합 움직임 기술)
[6체02-07] · 조사 오리엔티어링 의미 조사와 지도 읽기 기능으로 완성하는 생태형 스포츠 등산·오리엔티어링을 통해 자연 환경 속 생태형 스포츠의 의미와 유형을 정리하고, 오리엔티어링 지도의 방위와 기호를 읽어 체크포인트를 찾는 기본 기능을 수행한다. 소재: 오리엔티어링, 체크포인트 찾기 (오리엔티어링, 자연 환경 활동, 방위 읽기, 체크포인트 찾기)
[6체01-02] · 실험 윗몸일으키기와 앉아윗몸앞으로굽히기로 재는 나의 체력 수준 윗몸일으키기 횟수와 앉아윗몸앞으로굽히기 거리를 측정해 근지구력과 유연성 수준을 확인하고, 부족한 요소에 맞는 보완 운동을 시도한다. 소재: 윗몸일으키기 횟수, 앉아윗몸앞으로굽히기 거리 (윗몸일으키기 횟수, 앉아윗몸앞으로굽히기 거리, 근지구력, 유연성 수준, 보완 운동)
[4체01-02] · 실습 훌라후프 절차 연습과 줄넘기 기록 변화로 살펴보는 성장과 운동 훌라후프 돌리기 절차를 단계별로 연습하며 자신에게 맞는 운동을 시도하고, 줄넘기 최고 기록의 변화를 통해 성장 발달과 운동의 관계를 정리한다. 소재: 훌라후프 돌리기 절차, 줄넘기 최고 기록 변화 (훌라후프 돌리기 절차, 줄넘기 최고 기록 변화, 성장 발달 관계, 단계별 연습)
[6체01-04] · 조사 등하굣길 무단횡단 위험 지도로 배우는 생활 속 안전 대처 등하굣길에서 무단횡단이 잦은 지점을 표시한 위험 지도를 만들고, 각 지점의 안전한 통행 방법과 대처 요령을 정리한다. 소재: 등하굣길 위험 지도 (등하굣길 위험 지도, 무단횡단 지점, 안전한 통행 방법, 대처 요령)
[4체03-06] · 실습 꼭두각시놀음 발표와 리본 막대 흔들기로 넓히는 표현 동작 꼭두각시놀음에서 본뜬 인형 흉내 동작을 구성해 모둠 발표로 감상한 뒤, 리본이 달린 막대를 흔들며 도구를 활용한 표현으로 이어간다. 소재: 꼭두각시놀음, 리본 막대 (꼭두각시놀음, 리본 막대, 모둠 발표, 인형 흉내 동작)
[4체02-05] · 실습 축구공 인사이드킥 동작을 시도하는 기술형 스포츠 움직임 축구공을 발 안쪽으로 밀어 차는 인사이드킥 동작을 반복 연습하며 정확도를 높이는 방법을 시도한다. 소재: 축구공 인사이드킥 (축구공 인사이드킥, 발 안쪽 차기, 정확도 연습, 반복 연습)
[4체02-03] · 조사 공 굴리기·튀기기 동작과 피구·발야구 유형 비교로 넓히는 스포츠 이해 공을 굴리고 튀기며 이동하는 동작의 수행 방법을 익히고, 피구·발야구를 진영 구성과 승부 규칙 기준으로 비교해 전략형 스포츠 유형을 정리한다. 소재: 공 굴리기, 피구 (공 굴리기, 공 튀기기, 피구, 발야구, 전략형 유형 정리)
[4체02-06] · 실습 발야구 발차기 방향 조절과 장애물 넘기 동작으로 넓히는 스포츠 움직임 발야구에서 공을 정확한 방향으로 차 보내는 발놀림을 연습한 뒤, 콘과 줄넘기 장애물을 피하고 넘으며 이동하는 동작을 이어서 시도한다. 소재: 발야구 발차기 방향, 콘 장애물 넘기 (발야구 발차기 방향, 콘 장애물 넘기, 지형 활용 이동, 발놀림 연습)
[4체03-04] · 발표 줄넘기 리듬 동작 구성과 감정 몸짓 표현으로 넓히는 표현 활동 줄넘기의 여러 동작을 리듬에 맞춰 구성해 모둠 발표로 감상한 뒤, 기쁨과 두려움 같은 감정을 몸짓으로 나타내며 표현의 범위를 넓힌다. 소재: 줄넘기 리듬 동작, 감정 몸짓 표현 (줄넘기 리듬 동작, 감정 몸짓 표현, 모둠 발표, 감상 나누기)
[6체03-05] · 발표 꼭두각시놀음 발표와 비보잉 웨이브 응용으로 완성하는 표현 감상 꼭두각시놀음에서 본뜬 인형 흉내 동작을 구성해 모둠 발표로 감상하고, 비보잉 웨이브 동작을 단순화해 응용한 현대 표현의 기본 동작도 함께 표현한다. 소재: 꼭두각시놀음, 비보잉 웨이브 (꼭두각시놀음, 비보잉 웨이브, 모둠 발표 감상, 동작 응용)
[4체01-02] · 실습 왕복오래달리기 기록과 훌라후프 절차 연습으로 세우는 체력 운동 왕복오래달리기 기록으로 건강 체력과 운동 체력을 구분해 파악하고, 훌라후프 돌리기 절차를 단계별로 익히며 자신에게 맞는 운동을 시도한다. 소재: 왕복오래달리기 기록, 훌라후프 돌리기 절차 (왕복오래달리기 기록, 훌라후프 돌리기 절차, 체력 요소 구분, 맞춤 운동 시도)
[4체03-04] · 실습 기쁨과 두려움을 몸짓으로 나타내는 감정 표현 활동 기쁠 때와 두려울 때의 감정을 손짓과 표정, 걸음걸이로 각각 표현하며 기본 움직임 기술로 느낌을 나타낸다. 소재: 기쁨 표현 동작, 두려움 표현 동작 (기쁨 표현 동작, 두려움 표현 동작, 감정별 몸짓, 느낌 표현하기)
[4체02-10] · 토론 새 종목 체험 소감문과 발야구 작전 회의로 배우는 개방성과 협력 처음 접하는 스포츠 종목을 안전하게 체험한 소감을 나누고, 발야구 작전 회의에서 타순과 수비 위치를 함께 정하며 팀원을 배려하는 협력 태도를 기른다. 소재: 새 종목 체험 소감문, 발야구 작전 회의 (새 종목 체험 소감문, 발야구 작전 회의, 팀원 배려 역할, 타순 정하기)
[6체01-06] · 토론 키 성장통 경험 나누기로 이해하는 성장기 신체·정서 변화 모둠원이 겪은 성장통이나 목소리 변화 경험을 나누고, 서로 다른 변화 속도를 공감하며 다치거나 놀랄 때의 침착한 대처법을 정리한다. 소재: 성장통 경험 나누기 (성장통 경험 나누기, 목소리 변화, 변화 속도 차이, 침착한 대처법)
[4체02-06] · 실습 발야구 발차기 방향 조절과 수비 위치 이동 전략으로 완성하는 게임 발야구에서 공을 정확한 방향으로 차 보내는 발놀림을 연습하고, 타구 방향에 따라 수비 위치를 옮기는 전략을 세워 실제 게임에서 함께 적용한다. 소재: 발야구 발차기 방향 (발야구 발차기 방향, 수비 위치 이동, 타구 방향 예측, 게임 적용)
[4체02-04] · 실습 배드민턴 랠리 전략과 공 던지고 달리는 복합 동작으로 넓히는 스포츠 기능 배드민턴 복식 랠리에서 빈 공간을 공략하는 기본 전략을 게임에 적용하고, 공을 던진 뒤 이동해 받는 복합적인 움직임 기술도 함께 시도한다. 소재: 배드민턴 복식 랠리, 공 던지고 달리기 (배드민턴 복식 랠리, 빈 공간 공략, 공 던지고 달리기, 복합 움직임)
[4체02-03] · 실습 공 굴리기와 튀기기 동작으로 시도하는 움직임 기술 공을 바닥으로 굴리는 동작과 튀기며 이동하는 동작의 수행 방법을 각각 익히고, 두 동작을 이어서 시도한다. 소재: 공 굴리기, 공 튀기며 이동 (공 굴리기, 공 튀기며 이동, 동작 수행 방법, 동작 연결 시도)
[6체03-07] · 발표 힙합 아이솔레이션 동작을 구성해 발표하는 현대 표현 감상회 힙합 아이솔레이션 동작을 몇 가지 골라 순서대로 구성해 발표하고, 다른 모둠의 현대 표현 구성을 함께 감상한다. 소재: 힙합 아이솔레이션 (힙합 아이솔레이션, 동작 구성, 모둠 발표, 현대 표현 감상)
[4체02-08] · 실습 오리엔티어링으로 파악하는 생태형 스포츠와 평균대 균형 걷기로 넓히는 자신감 등산·오리엔티어링을 통해 자연 환경 속 생태형 스포츠의 의미를 정리하고, 평균대 위를 균형 잡으며 걷는 동작을 자신감 있게 시도한다. 소재: 오리엔티어링, 평균대 걷기 (오리엔티어링, 자연 환경 활동, 평균대 걷기, 자신감 있는 도전)
[4체03-04] · 실습 감정 몸짓 표현에서 탬버린 박자 표현으로 넓히는 리듬 움직임 기쁨과 두려움 같은 감정을 몸짓으로 표현한 뒤, 탬버린이 두드리는 박자에 맞춰 제자리에서 뛰거나 걷는 동작으로 리듬 표현을 이어간다. 소재: 감정 몸짓 표현, 탬버린 박자 (감정 몸짓 표현, 탬버린 박자, 제자리 뛰기 동작, 리듬 표현 확장)
[6체01-01] · 실험 왕복오래달리기와 윗몸일으키기로 나누는 체력 요소와 수준 파악 왕복오래달리기 기록으로 건강 체력과 운동 체력을 나누고, 윗몸일으키기 횟수를 측정해 자신의 체력 수준에 맞는 운동을 시도한다. 소재: 왕복오래달리기 기록, 윗몸일으키기 횟수 (왕복오래달리기 기록, 윗몸일으키기 횟수, 체력 요소 구분, 체력 수준 측정)
[6체01-04] · 조사 등하굣길 위험 지도와 줄넘기 500개 완주 계획으로 만드는 안전한 체력 운동 등하굣길 위험 지점을 표시한 지도를 만들어 대처 방법을 익히고, 줄넘기 하루 500개 목표를 정해 요일별 기록표로 꾸준히 수행한다. 소재: 등하굣길 위험 지도, 줄넘기 500개 목표 (등하굣길 위험 지도, 줄넘기 500개 목표, 요일별 기록표, 대처 방법)
[4체03-03] · 실습 나뭇잎이 흔들리는 모습을 몸으로 표현하는 모방 활동 바람에 흔들리는 나뭇잎과 자라나는 나무의 모습을 손과 팔의 움직임으로 모방해 표현한다. 소재: 나뭇잎 흔들림 표현 (나뭇잎 흔들림 표현, 나무 자라기 모방, 손과 팔 움직임, 자연물 모방 표현)
[6체03-04] · 발표 강강술래 응용 동작과 꼭두각시놀음 발표로 완성하는 전통 표현 강강술래의 손잡고 도는 동작을 응용해 전통 표현의 기본 동작을 표현하고, 꼭두각시놀음에서 본뜬 인형 흉내 동작을 구성해 모둠 발표로 감상까지 나눈다. 소재: 강강술래, 꼭두각시놀음 (강강술래, 꼭두각시놀음, 모둠 발표 감상, 손잡고 원돌기)
[4체03-07] · 실습 비눗방울이 터지는 순간을 몸으로 담아내는 심미적 표현 비눗방울이 부풀었다 터지는 순간의 아름다움을 몸의 긴장과 이완으로 나타내며, 움직임에 대한 호기심과 감수성을 표현한다. 소재: 비눗방울 표현 (비눗방울 표현, 긴장과 이완 동작, 심미적 감수성, 몸으로 담아내기)
[6체02-11] · 프로젝트 발야구 작전 회의와 운동장 뒷정리 캠페인으로 실천하는 협력과 환경 존중 발야구 경기 전 팀원과 작전 회의를 열어 배려하는 역할을 정하고, 체육 수업 후 운동장을 정리하는 캠페인을 함께 계획해 실천표로 이어간다. 소재: 발야구 작전 회의, 운동장 뒷정리 캠페인 (발야구 작전 회의, 운동장 뒷정리 캠페인, 팀원 배려, 학급 실천표)
[4체01-04] · 실습 아침 스트레칭 습관표와 등하굣길 위험 지도로 만드는 안전한 생활 아침 스트레칭 실천표를 꾸준히 기록하는 동시에 등하굣길 위험 지점을 표시한 지도를 만들어, 바른 생활 습관과 안전 대처 방법을 함께 익힌다. 소재: 아침 스트레칭 실천표, 등하굣길 위험 지도 (아침 스트레칭 실천표, 등하굣길 위험 지도, 안전 대처 방법, 생활 습관 기록)
[4체03-05] · 발표 탬버린 박자 표현과 꼭두각시놀음 동작 구성으로 완성하는 표현 발표 탬버린 박자에 맞춰 뛰거나 걷는 동작으로 리듬을 표현한 뒤, 꼭두각시놀음에서 본뜬 인형 흉내 동작을 순서대로 구성해 모둠 발표로 감상까지 나눈다. 소재: 탬버린 박자, 꼭두각시놀음 (탬버린 박자, 꼭두각시놀음, 인형 흉내 동작, 모둠 발표 감상)
[4체02-01] · 조사 피구·발야구 유형 조사와 배드민턴 하이클리어로 넓히는 스포츠 기능 피구와 발야구를 진영 규칙 기준으로 조사해 유형을 나누고, 배드민턴 하이클리어와 헤어핀 동작으로 셔틀콕 낙하 지점을 조절하는 기본 기능을 수행한다. 소재: 피구, 배드민턴 하이클리어 (피구, 발야구, 배드민턴 하이클리어, 셔틀콕 낙하 지점)
[6체02-12] · 프로젝트 운동장 뒷정리 캠페인으로 실천하는 스포츠 환경 존중 체육 수업 후 운동장에 남은 라인 테이프와 쓰레기를 정리하는 캠페인을 계획하고, 학급 실천표로 꾸준히 이어간다. 소재: 운동장 뒷정리 캠페인 (운동장 뒷정리 캠페인, 라인 테이프 정리, 학급 실천표, 환경 존중 실천)
[6체03-08] · 조사 발레와 브레이킹 영상 비교로 수용하는 다양한 표현 활동 유형 발레 동작과 브레이킹 동작이 담긴 영상을 함께 보고, 서로 다른 표현 유형이 담아내는 움직임의 아름다움을 정리해 수용한다. 소재: 발레 영상, 브레이킹 영상 (발레 영상, 브레이킹 영상, 표현 유형 비교, 움직임의 아름다움)
[4체03-01] · 실습 동물 흉내 내기 동작으로 살펴보는 표현 활동과 움직임의 관계 토끼·오리 등 동물의 걸음걸이를 몸으로 흉내 내며, 기본 움직임 기술이 표현 활동에서 어떻게 쓰이는지 관계를 파악한다. 소재: 토끼 흉내, 오리 걸음 (토끼 흉내, 오리 걸음, 동물 움직임 표현, 기본 움직임 기술 관계)
[4체01-05] · 실습 줄넘기 8자 뛰기 목표와 계단 오르기 실천표로 이어가는 건강 습관 줄넘기 8자 뛰기 성공 목표를 세워 안전하게 도전하고, 쉬는 시간 계단 오르기를 스스로 정해 실천표에 스티커로 표시하며 이어간다. 소재: 줄넘기 8자 뛰기 목표, 계단 오르기 실천표 (줄넘기 8자 뛰기 목표, 계단 오르기 실천표, 스티커 표시, 안전한 도전)
[4체01-04] · 실습 아침 스트레칭과 물 마시는 시간표로 만드는 바른 생활 습관 등교 후 5분 스트레칭과 하루 물 마시는 시간표를 스스로 정해 일주일간 실천하고, 지킨 날과 못 지킨 날의 컨디션을 기록한다. 소재: 아침 스트레칭 5분, 물 마시는 시간표 (아침 스트레칭 5분, 물 마시는 시간표, 실천 기록표, 컨디션 변화)
[4체03-06] · 실습 리본 막대 흔들기와 비보잉 웨이브 응용으로 넓히는 도구·현대 표현 리본이 달린 막대를 휘두르며 도구를 활용한 표현을 익힌 뒤, 비보잉 웨이브 동작을 단순화해 응용하며 현대 표현의 기본 동작까지 넓혀 표현한다. 소재: 리본 막대, 비보잉 웨이브 (리본 막대, 비보잉 웨이브, 동작 응용, 도구 활용 표현)
[4체02-01] · 조사 피구·발야구와 배드민턴·탁구로 견줘 보는 스포츠 유형 분류 피구·발야구가 갖는 진영 넘나들기 규칙과 배드민턴·탁구가 갖는 라켓 기술을 비교해, 기술형·전략형 스포츠의 유형 차이를 정리한다. 소재: 피구, 배드민턴 라켓 (피구, 발야구, 배드민턴 라켓, 탁구 라켓, 유형 차이 정리)
[4체02-06] · 실습 피구 공 피하기·잡기와 발야구 발차기 방향 조절로 넓히는 스포츠 기본기 피구에서 날아오는 공을 피하고 잡는 동작을 상황에 맞게 응용해 수행하고, 발야구에서 공을 정확한 방향으로 차 보내는 발놀림을 함께 연습한다. 소재: 피구 공 피하기, 발야구 발차기 방향 (피구 공 피하기, 발야구 발차기 방향, 상황별 응용, 기본기 수행)
[6체02-11] · 토론 발야구 팀 작전 회의로 실천하는 협력과 배려 발야구 경기 전 팀원과 타순과 수비 위치를 정하는 작전 회의를 열고, 실력이 다른 팀원을 배려하는 역할을 함께 정한다. 소재: 발야구 작전 회의 (발야구 작전 회의, 타순 정하기, 수비 위치 배정, 팀원 배려 역할)
[4체01-03] · 실험 줄넘기 후 회복 심박수로 살펴보는 운동과 건강의 관계 줄넘기 2분 후 1분 단위로 심박수를 재어 회복 속도를 기록하고, 꾸준한 운동이 심장 건강에 미치는 관계를 정리한다. 소재: 줄넘기 2분, 회복 심박수 (줄넘기 2분, 회복 심박수, 1분 단위 측정, 심장 건강 관계)
[6체02-06] · 조사 발야구 수비 전략과 오리엔티어링으로 넓히는 전략형·생태형 스포츠 이해 발야구에서 타구 방향에 따라 수비 위치를 옮기는 전략을 실제 게임에 적용하고, 등산·오리엔티어링을 통해 자연 환경 속 생태형 스포츠의 유형을 정리한다. 소재: 발야구 수비 위치, 오리엔티어링 지도 (발야구 수비 위치, 오리엔티어링 지도, 자연 환경 활동, 유형 정리)
[4체03-02] · 실습 빠르기와 크기를 바꿔 걷는 동작으로 시도하는 표현 방법 같은 걷기 동작을 느리게·빠르게, 크게·작게 바꿔가며 움직임 요소에 따른 표현 방법을 익히고 무대에서 시도한다. 소재: 걷기 빠르기 변화, 동작 크기 변화 (걷기 빠르기 변화, 동작 크기 변화, 움직임 요소 표현, 표현 방법 시도)
[4체01-03] · 조사 줄넘기 회복 심박수와 등하굣길 위험 지도로 익히는 건강과 안전 줄넘기 2분 후 회복 심박수로 운동과 건강의 관계를 확인하고, 등하굣길 위험 지점을 표시한 지도를 만들어 안전 대처 방법도 함께 정리한다. 소재: 줄넘기 회복 심박수, 등하굣길 위험 지도 (줄넘기 회복 심박수, 등하굣길 위험 지도, 안전 대처 방법, 운동과 건강 관계)
[4체03-05] · 실습 탬버린 박자 표현과 비보잉 웨이브 응용으로 넓히는 현대 표현 탬버린 박자에 맞춰 제자리에서 뛰거나 걷는 동작으로 리듬을 표현한 뒤, 비보잉 웨이브 동작을 단순화해 응용하며 현대 표현의 기본 동작을 표현한다. 소재: 탬버린 박자, 비보잉 웨이브 (탬버린 박자, 비보잉 웨이브, 동작 응용, 리듬 표현 확장)
[4체02-05] · 실습 축구공 인사이드킥과 발야구 수비 위치 이동 전략으로 완성하는 게임 축구공을 발 안쪽으로 정확히 차는 인사이드킥 동작을 연습하고, 발야구에서 타구 방향에 따라 수비 위치를 옮기는 전략을 실제 게임에 적용한다. 소재: 축구공 인사이드킥, 발야구 수비 위치 (축구공 인사이드킥, 발야구 수비 위치, 타구 방향 예측, 게임 적용)
[6체03-06] · 실습 비보잉 웨이브 동작을 응용해 표현하는 현대 표현 비보잉의 웨이브 동작을 단순화해 응용하고, 움직임 기술을 활용한 현대 표현의 기본 동작을 파악해 표현한다. 소재: 비보잉 웨이브 (비보잉 웨이브, 동작 응용, 현대 표현 기본 동작, 단순화한 동작 파악)
[4체02-02] · 실습 공 던지고 받기 동작으로 살피는 기본 움직임과 스포츠의 관계 공을 던지고 받는 동작을 반복 연습하며 피구·발야구 같은 공 스포츠에서 이 동작이 어떻게 쓰이는지 관계를 파악한다. 소재: 공 던지고 받기 (공 던지고 받기, 피구, 발야구, 동작과 스포츠 관계)
[4체03-03] · 실습 나뭇잎 흔들림 모방과 강강술래 손잡고 돌기로 넓히는 표현 동작 바람에 흔들리는 나뭇잎의 모습을 손과 팔의 움직임으로 모방해 표현한 뒤, 강강술래의 손잡고 도는 동작을 응용해 전통 표현의 기본 동작으로 넓힌다. 소재: 나뭇잎 흔들림 표현, 강강술래 (나뭇잎 흔들림 표현, 강강술래, 손잡고 원돌기, 전통 표현 기본 동작)
[4체03-03] · 발표 나뭇잎 흔들림 모방과 줄넘기 리듬 동작 구성으로 완성하는 표현 발표 바람에 흔들리는 나뭇잎의 모습을 몸으로 모방해 표현하고, 줄넘기의 여러 동작을 리듬에 맞춰 구성해 모둠 발표로 이어 감상까지 나눈다. 소재: 나뭇잎 흔들림 표현, 줄넘기 리듬 동작 (나뭇잎 흔들림 표현, 줄넘기 리듬 동작, 모둠 발표, 감상 나누기)
[4체01-01] · 실험 줄넘기 1분 기록과 왕복오래달리기 기록으로 나누는 체력 요소 줄넘기 1분 최대 횟수와 왕복오래달리기 단계를 함께 측정해, 운동과 체력의 관계를 확인하고 건강 체력·운동 체력 요소로 나누어 정리한다. 소재: 줄넘기 1분 최대 횟수, 왕복오래달리기 단계 (줄넘기 1분 최대 횟수, 왕복오래달리기 단계, 체력 요소 구분, 측정 기록표)
[6체02-09] · 실습 오리엔티어링 코스 완주 전략으로 수행하는 게임 활동 오리엔티어링 코스의 체크포인트 순서를 계획해 이동 전략을 세우고, 정해진 시간 안에 완주하는 게임 활동을 수행한다. 소재: 오리엔티어링 코스 (오리엔티어링 코스, 체크포인트 순서 계획, 이동 전략, 시간 내 완주)
[4체02-01] · 조사 피구와 발야구로 구분해 보는 기술형과 침범형 스포츠 피구와 발야구를 직접 해 보고 공을 다루는 기술과 상대 진영을 넘나드는 규칙의 차이로 스포츠 유형을 나누어 정리한다. 소재: 피구, 발야구 (피구, 발야구, 공 다루는 기술, 진영 넘나들기 규칙, 유형 분류표)
[4체02-01] · 조사 피구·발야구 유형 조사에서 공 던지고 받기 연습으로 잇는 스포츠 활동 피구와 발야구를 규칙 차이로 나누어 유형을 조사한 뒤, 공을 던지고 받는 동작을 반복 연습하며 이 동작이 두 스포츠에서 쓰이는 관계를 파악한다. 소재: 피구, 공 던지고 받기 (피구, 발야구, 공 던지고 받기, 동작과 스포츠 관계)
[4체02-02] · 조사 배드민턴·탁구 유형 비교와 공 던지고 받기 연습으로 넓히는 스포츠 기초 배드민턴과 탁구 라켓을 비교해 기술형 스포츠 유형을 파악하고, 공을 던지고 받는 동작을 연습하며 기본 움직임과 스포츠의 관계를 함께 정리한다. 소재: 배드민턴 라켓, 공 던지고 받기 (배드민턴 라켓, 탁구 라켓, 공 던지고 받기, 움직임과 스포츠 관계)
[4체03-03] · 실습 농구 드리블 리듬 응용과 나뭇잎 흔들림 모방으로 넓히는 표현 동작 농구 드리블 동작에 리듬을 더한 응용 동작으로 스포츠 표현을 익힌 뒤, 나뭇잎이 흔들리는 모습을 손과 팔의 움직임으로 모방해 표현한다. 소재: 농구 드리블, 나뭇잎 흔들림 표현 (농구 드리블, 리듬 응용 동작, 나뭇잎 흔들림 표현, 손과 팔 움직임)
[4체01-06] · 실습 계단 오르기 실천표와 성장통 경험 나누기로 다지는 건강 습관 계단 오르기를 스스로 정해 실천한 기록표를 만들고, 성장통이나 목소리 변화 같은 성장기 경험을 나누며 서로 공감하고 침착하게 대처하는 태도를 함께 기른다. 소재: 계단 오르기 실천표, 성장통 경험 나누기 (계단 오르기 실천표, 성장통 경험 나누기, 성장기 변화 공감, 침착한 대처)
[4체03-06] · 발표 리본 막대 흔들기와 힙합 아이솔레이션 발표로 완성하는 도구·현대 표현 리본이 달린 막대를 휘두르며 도구를 활용한 표현을 익힌 뒤, 힙합 아이솔레이션 동작을 구성해 모둠 발표로 현대 표현까지 이어 감상한다. 소재: 리본 막대, 힙합 아이솔레이션 (리본 막대, 힙합 아이솔레이션, 모둠 발표 감상, 동작 구성)
[4체01-01] · 실험 줄넘기와 축구공 드리블로 비교하는 운동과 체력의 관계 줄넘기 1분 기록과 축구공 드리블 왕복 기록을 함께 재고, 두 운동이 심장 박동수와 다리 근력에 각각 어떻게 관여하는지 비교한다. 소재: 줄넘기 1분 기록, 축구공 드리블 (줄넘기 1분 기록, 축구공 드리블, 심장 박동수, 다리 근력, 왕복 기록)
[4체01-03] · 조사 줄넘기 기록 변화로 살펴보는 운동과 성장 발달의 관계 한 학기 동안 줄넘기 기록과 키 변화를 함께 기록해, 운동과 건강의 관계 그리고 성장 발달과 운동의 관계를 함께 정리한다. 소재: 줄넘기 기록 변화, 키 변화 기록 (줄넘기 기록 변화, 키 변화 기록, 성장 발달 관계, 운동과 건강 관계)
[4체02-10] · 글쓰기 새 스포츠 종목 체험 소감문으로 나누는 개방적인 태도 처음 접하는 스포츠 종목을 안전 수칙을 지키며 체험하고, 낯선 규칙과 도구에 대한 느낌을 소감문으로 정리해 나눈다. 소재: 새 종목 체험, 체험 소감문 (새 종목 체험, 안전 수칙, 체험 소감문, 개방적인 태도)
[4체02-08] · 실습 평균대 균형 걷기와 오리엔티어링 지도 읽기로 다지는 자신감 있는 수행 평균대 위를 균형 잡으며 걷는 동작을 자신감 있게 시도하고, 오리엔티어링 지도의 방위와 기호를 읽어 체크포인트를 찾는 기본 기능을 수행한다. 소재: 평균대 걷기, 오리엔티어링 지도 (평균대 걷기, 오리엔티어링 지도, 방위 읽기, 체크포인트 찾기)
[4체02-09] · 실습 피구 규칙 지키기로 다지는 게임 활동 태도 피구 경기 중 자신이 지켜야 할 규칙 목록을 정리하고, 실제 경기에서 규칙을 지키며 최선을 다해 참여한다. 소재: 피구 규칙 목록 (피구 규칙 목록, 경기 중 준수, 최선을 다하는 참여, 게임 활동 태도)
[4체01-03] · 실험 윗몸일으키기 측정과 줄넘기 회복 심박수로 잇는 체력과 건강 윗몸일으키기 횟수로 근지구력 수준을 확인한 뒤, 줄넘기 2분 후 회복 심박수를 측정해 운동과 건강의 관계까지 함께 파악한다. 소재: 윗몸일으키기 횟수, 줄넘기 회복 심박수 (윗몸일으키기 횟수, 줄넘기 회복 심박수, 근지구력 수준, 운동과 건강 관계)
[4체02-08] · 실습 평균대 균형 걷기와 오리엔티어링 코스 완주 전략으로 넓히는 도전 평균대 위를 균형 잡으며 걷는 동작을 자신감 있게 시도하고, 오리엔티어링 체크포인트 순서를 계획해 시간 안에 완주하는 게임 활동을 함께 수행한다. 소재: 평균대 걷기, 오리엔티어링 코스 (평균대 걷기, 오리엔티어링 코스, 체크포인트 순서 계획, 시간 내 완주)
[4체02-04] · 실습 공 던지고 달리는 복합 동작에서 축구공 인사이드킥으로 넓히는 기술형 움직임 공을 던진 뒤 이동해 받는 복합적인 움직임 기술을 시도한 뒤, 축구공을 발 안쪽으로 정확히 차는 인사이드킥 동작을 반복 연습한다. 소재: 공 던지고 달리기, 축구공 인사이드킥 (공 던지고 달리기, 복합 움직임, 축구공 인사이드킥, 정확도 연습)
[4체02-09] · 실습 피구 규칙 지키기와 오리엔티어링 코스 완주 전략으로 완성하는 게임 태도 피구 경기에서 지켜야 할 규칙을 정리해 최선을 다해 참여하고, 오리엔티어링 체크포인트 순서를 계획해 시간 안에 완주하는 게임 활동을 수행한다. 소재: 피구 규칙 준수, 오리엔티어링 코스 (피구 규칙 준수, 오리엔티어링 코스, 체크포인트 순서, 시간 내 완주)
[6체02-03] · 조사 배드민턴 랠리 전략과 피구·발야구 유형 비교로 넓히는 전략형 스포츠 이해 배드민턴 복식 랠리에서 빈 공간을 공략하는 기본 전략을 게임에 적용하고, 피구·발야구를 진영 구성 기준으로 비교해 전략형 스포츠의 유형을 정리한다. 소재: 배드민턴 복식 랠리, 피구 (배드민턴 복식 랠리, 피구, 발야구, 전략형 유형 정리)
[4체03-05] · 실습 강강술래 응용 동작과 탬버린 박자 표현으로 넓히는 리듬 움직임 강강술래의 손잡고 도는 동작을 응용해 전통 표현의 기본 동작을 표현한 뒤, 탬버린 박자에 맞춰 제자리에서 뛰거나 걷는 동작으로 리듬 표현을 이어간다. 소재: 강강술래, 탬버린 박자 (강강술래, 탬버린 박자, 제자리 뛰기 동작, 손잡고 원돌기)
[4체02-03] · 실습 배드민턴 하이클리어 연습과 공 굴리기·튀기기로 넓히는 움직임 기술 배드민턴 하이클리어와 헤어핀 동작으로 셔틀콕 낙하 지점을 조절하는 기본 기능을 익히고, 공을 굴리고 튀기며 이동하는 동작도 함께 시도한다. 소재: 배드민턴 하이클리어, 공 굴리기 (배드민턴 하이클리어, 셔틀콕 낙하 지점, 공 굴리기, 공 튀기기)
[6체02-03] · 실습 배드민턴 랠리 전략으로 수행하는 기본 전략 게임 배드민턴 복식 랠리에서 상대 빈 공간으로 셔틀콕을 보내는 전략을 익히고, 실제 게임에서 이 전략을 적용해 본다. 소재: 배드민턴 복식 랠리 (배드민턴 복식 랠리, 빈 공간 공격 전략, 셔틀콕 배치, 게임 적용)
[4체02-08] · 실습 평균대 걷기 동작에 자신감을 갖고 시도하는 움직임 수행 평균대 위를 균형을 잡으며 걷는 동작을 단계별로 연습해, 넘어질 걱정을 줄이고 스스로 자신감을 갖고 적극적으로 시도한다. 소재: 평균대 걷기 (평균대 걷기, 균형 잡기, 단계별 연습, 자신감 있는 도전)
[6체03-01] · 실습 치어리딩·강강술래 유형 비교와 농구 드리블 리듬 응용으로 완성하는 표현 치어리딩과 강강술래를 비교해 표현 활동의 유형을 정리하고, 농구 드리블 동작에 리듬을 더한 응용 동작으로 스포츠 표현의 기본 동작을 표현한다. 소재: 강강술래, 농구 드리블 리듬 응용 (치어리딩, 강강술래, 농구 드리블 리듬 응용, 표현 활동 유형)
[6체02-05] · 실습 피구 공 피하기와 잡기 기능으로 수행하는 전략형 스포츠 기본기 피구에서 날아오는 공을 피하는 동작과 정면으로 잡는 동작을 나누어 연습하고, 상황에 맞게 응용해 수행한다. 소재: 피구 공 피하기 (피구 공 피하기, 공 잡기 동작, 상황별 응용, 기본기 수행)
[4체02-05] · 실습 피구·발야구 유형 비교와 축구공 인사이드킥으로 넓히는 기술형·전략형 이해 피구·발야구를 진영 구성 기준으로 비교해 전략형 스포츠 유형을 정리하고, 축구공을 발 안쪽으로 정확히 차는 인사이드킥 동작을 함께 연습한다. 소재: 피구, 축구공 인사이드킥 (피구, 발야구, 축구공 인사이드킥, 전략형 유형 정리)
[4체02-04] · 실습 공 던지고 달리는 복합 동작과 피구 공 피하기·잡기로 넓히는 스포츠 기능 공을 던진 뒤 이동해 받는 복합적인 움직임 기술을 시도하고, 피구에서 날아오는 공을 피하고 잡는 동작을 상황에 맞게 응용해 수행한다. 소재: 공 던지고 달리기, 피구 공 피하기 (공 던지고 달리기, 피구 공 피하기, 공 잡기 동작, 상황별 응용)
[6체01-05] · 실습 일주일 줄넘기 500개 목표로 규칙적으로 수행하는 체력 운동 하루 줄넘기 개수를 정해 일주일간 꾸준히 수행하고, 요일별 기록표를 통해 지구력의 변화를 확인한다. 소재: 줄넘기 500개 목표 (줄넘기 500개 목표, 요일별 기록표, 지구력 변화, 꾸준한 수행)
[4체02-10] · 글쓰기 새 종목 체험 소감문과 배드민턴 목표 점수 도전 일지로 다지는 스포츠 태도 처음 접하는 스포츠 종목을 안전하게 체험하고 소감문을 남긴 뒤, 배드민턴 목표 점수에 도전한 일지를 쓰며 상대의 기술을 인정하는 태도까지 함께 기른다. 소재: 새 종목 체험 소감문, 배드민턴 목표 점수 일지 (새 종목 체험 소감문, 배드민턴 목표 점수 일지, 상대 기술 인정, 안전 수칙 준수)
[4체01-05] · 실습 줄넘기 8자 뛰기 목표를 세워 안전하게 도전하는 나의 운동 계획 줄넘기 8자 뛰기 성공 횟수를 스스로 목표로 정하고, 넘어질 위험을 줄이는 준비운동과 함께 계획대로 도전한다. 소재: 줄넘기 8자 뛰기 (줄넘기 8자 뛰기, 성공 횟수 목표, 준비운동, 도전 계획표)
[4체01-05] · 실습 줄넘기 8자 뛰기 도전과 성장통 경험 나누기로 다지는 건강한 태도 줄넘기 8자 뛰기 목표를 세워 안전하게 도전하고, 성장통이나 목소리 변화 같은 성장기 경험을 나누며 서로 공감하고 침착하게 대처하는 태도를 기른다. 소재: 줄넘기 8자 뛰기 목표, 성장통 경험 나누기 (줄넘기 8자 뛰기 목표, 성장통 경험 나누기, 성장기 공감, 침착한 대처)
[4체02-06] · 실습 발야구 발차기 방향 조절과 오리엔티어링으로 넓히는 전략형·생태형 스포츠 발야구에서 공을 정확한 방향으로 차 보내는 발놀림을 연습하고, 등산·오리엔티어링을 통해 자연 환경 속 생태형 스포츠의 의미를 함께 정리한다. 소재: 발야구 발차기 방향, 오리엔티어링 지도 (발야구 발차기 방향, 오리엔티어링 지도, 자연 환경 활동, 유형 정리)
[4체01-02] · 실습 훌라후프 절차 연습에서 줄넘기 회복 심박수 측정으로 잇는 건강 운동 훌라후프 돌리기 절차를 단계별로 익힌 뒤, 줄넘기 2분 후 회복 심박수를 재어 운동이 건강과 맺는 관계를 함께 확인한다. 소재: 훌라후프 돌리기 절차, 줄넘기 회복 심박수 (훌라후프 돌리기 절차, 줄넘기 회복 심박수, 운동과 건강 관계, 체력 수준 확인)
[4체02-07] · 실습 장애물 넘기 동작과 평균대 균형 걷기로 넓히는 자신감 있는 움직임 콘과 줄넘기 장애물을 피하고 넘으며 이동하는 동작을 시도한 뒤, 평균대 위를 균형 잡으며 걷는 동작을 단계별로 연습해 자신감 있게 이어간다. 소재: 콘 장애물 넘기, 평균대 걷기 (콘 장애물 넘기, 평균대 걷기, 균형 잡기, 자신감 있는 도전)
[4체03-04] · 실습 감정 몸짓 표현과 강강술래 손잡고 돌기로 넓히는 표현 활동 기쁨과 두려움을 몸짓으로 표현하며 기본 움직임 기술로 느낌을 나타내고, 강강술래의 손잡고 도는 동작을 응용해 전통 표현의 기본 동작으로 넓힌다. 소재: 감정 몸짓 표현, 강강술래 (감정 몸짓 표현, 강강술래, 손잡고 원돌기, 전통 표현 기본 동작)
[4체03-01] · 조사 동물 흉내 내기 동작과 치어리딩·강강술래로 살펴보는 표현 활동 유형 토끼·오리 걸음을 몸으로 흉내 내며 기본 움직임과 표현의 관계를 파악하고, 치어리딩과 강강술래를 비교해 표현 활동의 유형을 함께 정리한다. 소재: 동물 흉내 내기, 강강술래 (동물 흉내 내기, 치어리딩, 강강술래, 표현 활동 유형)
[4체01-04] · 실습 철봉 매달리기 시간과 아침 스트레칭 실천으로 만드는 성장기 습관 철봉 매달리기 시간의 변화로 성장 발달과 운동의 관계를 살피고, 아침 스트레칭을 정해 꾸준히 실천하며 바른 생활 습관을 함께 기른다. 소재: 철봉 매달리기 시간, 아침 스트레칭 실천표 (철봉 매달리기 시간, 아침 스트레칭 실천표, 성장 발달 관계, 생활 습관 기록)
[4체03-06] · 실습 리본 막대 흔들기에서 비눗방울 심미적 표현으로 넓히는 감수성 리본이 달린 막대를 휘두르며 도구를 활용한 표현을 익힌 뒤, 비눗방울이 부풀었다 터지는 순간의 아름다움을 몸의 긴장과 이완으로 표현한다. 소재: 리본 막대, 비눗방울 표현 (리본 막대, 비눗방울 표현, 긴장과 이완 동작, 심미적 감수성)
[6체03-03] · 발표 줄넘기 리듬 동작을 구성해 발표하는 스포츠 표현 감상회 줄넘기의 여러 기본 동작을 리듬에 맞춰 순서대로 구성하고, 모둠 발표 후 서로의 동작 구성을 감상하며 의견을 나눈다. 소재: 줄넘기 리듬 동작 (줄넘기 리듬 동작, 동작 순서 구성, 모둠 발표, 감상 의견 나누기)
[4체02-02] · 실습 공 던지고 받기 동작에서 배드민턴 하이클리어로 넓히는 기본 기능 공을 던지고 받는 동작이 피구·발야구에 쓰이는 관계를 파악한 뒤, 배드민턴 하이클리어와 헤어핀 동작으로 기본 기능을 넓혀 수행한다. 소재: 공 던지고 받기, 배드민턴 하이클리어 (공 던지고 받기, 배드민턴 하이클리어, 헤어핀 동작, 기본 기능 수행)
[6체03-03] · 발표 줄넘기 리듬 동작 구성과 강강술래 응용으로 완성하는 표현 발표 줄넘기의 여러 동작을 리듬에 맞춰 구성해 모둠 발표로 감상하고, 강강술래의 손잡고 도는 동작을 응용해 전통 표현의 기본 동작도 함께 표현한다. 소재: 줄넘기 리듬 동작, 강강술래 (줄넘기 리듬 동작, 강강술래, 손잡고 원돌기, 모둠 발표)
[4체03-01] · 실습 동물 흉내 내기와 농구 드리블 리듬 응용으로 넓히는 표현 동작 토끼·오리 걸음을 몸으로 흉내 내며 표현 활동과 움직임의 관계를 파악하고, 농구 드리블 동작에 리듬을 더해 스포츠 표현의 기본 동작으로 넓혀 표현한다. 소재: 동물 흉내 내기, 농구 드리블 (동물 흉내 내기, 농구 드리블, 리듬 응용 동작, 스포츠 표현 기본 동작)
[6체02-05] · 실습 피구 공 피하기·잡기와 발야구 수비 위치 이동 전략으로 완성하는 전략형 게임 피구에서 날아오는 공을 피하고 잡는 동작을 상황에 맞게 응용해 수행하고, 발야구에서 타구 방향에 따라 수비 위치를 옮기는 전략을 실제 게임에 적용한다. 소재: 피구 공 피하기, 발야구 수비 위치 (피구 공 피하기, 발야구 수비 위치, 타구 방향 예측, 게임 적용)

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본 페이지의 성취기준은 교육부 「초·중등학교 교육과정」 고시에 따른 것으로, 공공누리 제2유형(출처표시–상업적 이용금지)에 따라 이용합니다. 주제예시(제목·활동 방향·소재·키워드)는 성취기준에 근거해 생기발랄이 자체 작성한 참고 자료입니다.